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Die Säulen der Gesundheit

26. Januar 2025
14:00 Uhr - 18:00 Uhr

23746 Kellenhusen
Am Ring 39

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Entdecke, wie Du Deine Gesundheit mit einfachen Maßnahmen stärken kannst! In diesem Workshop lernst Du, wie die fünf Säulen – Ernährung, Bewegung, Entspannung, Atem und Umwelt – Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Leben unterstützen können. Freue Dich auf praktische Übungen, hilfreiche Tipps und eine entspannende Atmosphäre.

Begleitet wird der Workshop von Bio-Tee, stillem Wasser, einer wärmenden Suppe sowie veganen und glutenfreien Leckereien. Zusätzlich erhältst Du eine Mappe mit den wichtigsten Übungen und Anregungen, die Du direkt in Deinen Alltag integrieren kannst.

Veranstalter:	Sandra Schwardt
Thema:	Sport
Eintritt:	EUR 85,--
E-Mail:	schwardt.kellenhusen@gmail.com
Telefon:	04364/358

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